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火腿三明治该如何制作呢

日期:2018-12-17(原创文章,禁止转载)

很多的人喜欢吃三明治,三明治是早餐很好的选择,在早餐的时候食用三明治能够很好的保证一天的营养的充足,并且火腿三明治在制作的时候能够很节省时间,所以喜欢吃三明治的人可以来尝试制作食用,这样就能够很好的保证人体的健康充足,那么火腿三明治该如何制作呢?

火腿蛋三明治:

原料:火腿2片,鸡蛋1个。面包片3片,生菜1片,沙拉酱少许,酸黄瓜2片。

做法:1.把鸡蛋放进微波炉煎蛋器里,煎成规则的圆形煎蛋。生菜洗净,沥干水,备用。2.把面包片切去四边备用。3.在一片面包上涂上沙拉酱,放上生菜、煎蛋,再铺一片面包,依次放上酸黄瓜,火腿片,然后用一片汉中癫痫病康复医院面包盖在—上面。4.最后把面包从中间切成三角形,永胜县哪家医院癫痫病最好即可。

特点:最经典的三明治,口感丰富,色泽美观鼓楼区癫痫病较好的医院。适合作为早餐食用。

烧烤鸡排三明治:

原料:鸡胸肉(去骨带皮)1大块,生菜1片,番茄1片,乳酪1片,面包片3片,黑胡椒粉、盐、五香粉、生抽、蜂蜜各适量。

做法:1.把鸡肉放进容器里,用黑胡椒粉、盐、五香粉、生抽腌起来,放进冰箱里,腌制一夜。2.把腌制好的鸡肉放在烤箱(或微波炉)烤盘上,两面涂抹蜂蜜,烤熟。3.生菜洗净备用。面包片切去四边备用。4.在一片面包上铺上烤熟的鸡排,再铺一片面包,依次铺上乳酪、生菜和番茄片(番茄的切法依照“番茄乳酪三明治”),然后用一片面包盖在上面。5.最后把面包从中间切成三角形,即可。

特点:奢侈的三明治。虽然烤鸡排有点麻烦,但是相信它的醇厚美味能够让您觉得心满意足。

火腿三明治的制作虽然很简单,但是要主语选择食材的新鲜,这样才能够避免因为三明治的制作从而影响到人体的健康的情况发生,避免因为营养不足的情况发生,尤其是要注意火腿三明治的制作云南省好的癫痫病科医院的时间不要过长,很容易导致出现焦糊的现象发生。

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